おはようございます。本日も宜しくお願い致します。◾️SPORTSGYMB&F◾️◾️電話番号06-6658-9685◾️所在地〒557-0034大阪市西成区松1丁目1-21明和オートワークビル2F(SPORTSGYMB&F)◾️営業時間【平日】9:30~22:…
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現在のスポーツにウエイトトレーニングを基礎練習として取り入れる事はポピュラー化してますが、そのトレーニングを見よう見まねで怪我や逆効果を招いてるアスリートが多く散見されます。一度正しいトレ…
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