自転車競技基礎練習。脹脛はとても我慢強い筋肉なので、シッカリ保持練習する事で、自転車のスピードアップに必ず繋がります❗️#B&F#競輪#競輪選手#競輪学校#競輪選手養成所#自転車競技ロードレース#自転…
向井選手のラットプルダウン。女性のトレーニングは基本動作を丁寧にする事でより効果の高いトレーニングになります。良ければ参考にして頂けると幸いです❗️#B&F#競輪#競輪選手#競輪学校#競輪選手養成所#…
須藤トレナーの基本練習。女性のトレーニングは基本動作を丁寧にする事でより効果の高いトレーニングになります。良ければ参考にして頂けると幸いです❗️#B&F#競輪#競輪選手#競輪学校#競輪選手養成所#自転…
向井選手リバースハックスクワット。#B&F#トレーニング#ボディビル#ビキニ#ダイエット#パーソナルトレーニング#大阪市西区トレーニングジム#奈良県富雄パーソナルジム#カナトスパーソナルジム#トレーニン…
おはようございます。本日も宜しくお願いします。#B&F#競輪#競輪選手#競輪学校#競輪選手養成所#自転車競技ロードレース#自転車女子#自転車競技トレーニング#トレーニング#ボディビル#ビキニ#ダイエット#…
本日もありがとうございました。明日も宜しくお願い致します。#B&F#競輪#競輪選手#競輪学校#競輪選手養成所#自転車競技ロードレース#自転車女子#自転車競技トレーニング#トレーニング#ボディビル#ビキニ#…
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